Ucelený UNIKÁTNÍ koncept funkčních zdravých návyků vedoucí k silnější imunitě, větší energii a vitalitě, současně k prevenci stále rostoucích chronických potíží současného člověka (tzv. Nemoci z blahobytu 🙂 a v neposlední řadě k pevnějšímu, silnějšímu a odolnějšímu tělu a jeho přirozené váze.

Akademie se skládá z celkem 6ti na sebe navazujících setkání v průběhu cca 4 měsíců – mnoho týdnů dává dostatek prostoru pro vyzkoušení si a osvojení nových přístupů (strava, pohyb, návyky) ve svém vlastním životě.

Z toho 2 setkání (na úvod a závěr akademie) jsou individuální (vždy 45 minut mezi 4 očima), kde řešíme konkrétní situaci člověka a hledáme individuální cesty k nalezeních chybějících prvků plného zdraví – volitelně lze použít i mou profi váhu a SW Tanita ( https://www.tanita-eshop.cz/optimalni-slozeni-tela ) na stanovení vnitřní skladby těla (množství tukové tkáně, viscerální tuk, svaly, kosti, voda, metabolismus a metabolický věk apod.), měření krevního tlaku a pulsu, obvod pasu a boků – to vše k posouzení případných rizikových faktorů vedoucích k některému civilizačnímu onemocnění v budoucnu. Příklady výstupů jednorázově a v čase zde: http://romanvybiral.cz/fotkyavidea/ – „vnitřní skladba těla“…

Prostřední 4 setkání jsou skupinová (3hodinové skupinové interaktivní workshopy s předáváním klíčového know-how formou prezentací, ochutnávky, ukázky a přípravy některých zdravých surovin a pokrmů, praktická cvičení s vlastním tělem, řízené diskuse celé skupiny pro skutečné pochopení souvislostí a získání AHA momentů, přestávky a prolínání jednotlivých témat dle dynamiky a potřeby skupiny :-).

Po celou dobu konání akademie jsem virtuálně online k dispozici všem účastníkům jako průvodce celostní vitalitou – více info o mně na www.romanvybiral.cz. Většinou vznikne uzavřená skupina účastníků na některé společné aplikaci k diskusi, názorům a zkušenostem, sdílení článků, odkazů a videí k aktuálně diskutovaným tématům. Zároveň bude k dispozici virtuální sdílená cloud složka (GoogleDisk), kde se budou postupně ukládat jednotlivé prezentace a také každý účastník bude mít svou vlastní složku na ukládání výsledků z Tanita váhy (volitelně).

Na akademii budou diskutována např. tato témata: Vnitřní skladba těla pohledem Tanita a přínos do reálného života, Každodenní návyky podporující vitalitu a pevné zdraví, Celostní koncept stravování a pitný režim, Prevence chronických civilizačních onemocnění, Koncept bosé chůze a mocný vliv otužování na silnou imunitu, role střevního mikrobiomu na naše zdraví – rovnováha mikroorganismů, úvod do epigenetiky, síla mysli a víry v procesu uzdravování, Prospěšné protahování a zdravé pohybové návyky a vzorce, Další možnosti léčby běžných potíží vedle klasické západní medicíny, Dlouhověkost – vědecké důkazy, Chronický zánět a jeho dopady na celostní zdraví, Detoxikace a půsty…

Místo konání společných workshopů:
PRAHA – krásné vzdušné prostory pár minut pěšky od hlavního vlakového nádraží Praha: http://pureheart.cz/kontakt/ – Pure heart, Příběnická 8, Praha 3 – Žižkov, parkování možno u budovy VŠE naproti
ŘÍČANY – příjemné moderní sportovní prostředí: https://www.nafialce.cz/kontakt Na Fialce, Mánesova 2530/3a, 251 01 Říčany

Hodnota „Celostní akademie vitality“ v Kč a způsob přihlášení:

• Akademie je koncipována jako ucelený systém vzájemně na sebe navazujících aktivit ve smyslupný celek s cílem motivovat účastníky k vyzkoušení v praxi a reálým změnám ve svých životech – proto se cena za akademii platí předem v celé částce, a je cenově zvýhodněná oproti klasickým cenám jednorázových aktivit:
  • 4.400,- Kč (včetně DPH) celkem za všech 6 setkání, online podporu po dobu celé akademie, sdílené prezentace a řízené diskuse, ochutnávky a přípravy kvalitních surovin a pokrmů, výsledky a expertní interpretace vážení „Tanita“ a odborné posouzení aktuálních situací v oblasti životosprávy
• Přihlášení je možno jednoduše po vyplnění základních údajů (jméno, příjmení, mail, telefon). Veškeré osobní údaje zpracovávám pouze pro účely evidence a komunikace po dobu konání akademie a vše je plně v souladu s aktuálními evropskými předpisy.
• Na základě přihlášení Vám do mailu přijde potvrzení o přihlášení a s platebními údaji k zaplacení celé částky. Místo je závazně rezervováno až po uhrazení celkové částky na uvedený bankovní účet – tato skutečnost Vám bude mailem oznámena – následně se dohodne termín úvodní analytické individuální schůzky.

Jakékoliv dotazy k akademii prosím směřujte přímo na mě – kontaktní údaje jsou uvedeny v zápatí tohoto webu: www.romanvybiral.cz