Často slýchávám, že se někdo vrhne třeba na novou dietu, nebo se zblázní do posilovny, případně začne pravidelně běhat / plavat, po práci chce mít každý den jiný energeticky náročný sport (hlavně aby se hodně vypotil a unavil…)… Díky těmto novým změnám pak lidé čekají výsledky a jsou většinou frustrovaní, naštvaní nebo minimálně smutní, že […]